体力に自信のない方ほど

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オススメなのが加圧トレーニングです。

こんにちは。新宿店小林です。
加圧トレーニングの紹介をしても、
「いや、運動は苦手で…」
「飽きてしまって」
という方もたくさんいます。

新宿店で使っている加圧トレーニングの機械は、
加圧サイクルと呼ばれていて、常に加圧されているものではなく、強弱を付けながら加圧し、サイクルで圧が抜けるものになっています。

なので、体力や筋力に自信のない方にもオススメ出来ますし、レベルも調整出来るので、もちろんしっかりトレーニングしたい方にも対応出来ます。

また、マンツーマンで、その方にあったトレーニングをセラピストで組んでいくので飽きません!

筋力アップ、ダイエット、血行促進、美肌、回復力アップなどの効果のほか、

先日とても冷えの強い患者様に加圧トレーニングをしてみたら、やり始めてすぐに、
「指先が温かくなってきた!」と感動してくれました。
冷えにも相性がピッタリのようです。

敬遠せずに、レッツトライです。

新宿総合治療センター
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