曇り空の紫外線

こんにちは
新宿店勝又です。

そろそろ7月ですが、梅雨空が続いてなかなか気分が晴れませんね。
天気が良い日は紫外線も強く、暑さか肌に痛いですが、みなさんは雨や曇りの日の紫外線対策はしていますか?

実は、雨や曇りの日でも
晴れた日の30%は紫外線が届いていると言われています。
特に太陽が近いこの時期は油断大敵です。
肌が弱い方、日焼けしたくない方は雨や曇りの日でもしっかり紫外線対策しましょう。

とはいえ、日光浴は身体に必要なビタミンの生成を促してくれ、ホルモンバランスも整えてくれるので
適度に日中外にでて太陽の光を浴びることは、健康な身体づくりのカギになります!

梅雨明けを楽しみにしながら、しっかり紫外線対策もしていきましょう。

当院にある美容鍼は、ターンオーバーもうながしてくれるので、シミやシワにお悩みの方にもオススメです。
肌のお悩みがある方は、一度ご相談下さい。

新宿総合治療センター
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