側弯症

こんにちは!

新宿店の白幡です。

今日は側湾症についてお話ししようと思います。

側湾症とは成長過程で背骨が左右に

角度が大きくなってしまう状態のことを言います。

骨が完全にその形になっているので

完全まっすぐにするのは不可能ですが…

よく使われる筋肉・ほぼ使われない筋肉が出て来ます。

その筋肉のバランスを調節することで

角度が小さくなり動かしやすい体を作ることができます。

側湾があることで肩が凝りやすかったり

背中が痛くなりやすかったりしますが

それも徐々にではありますが改善できます。

毎日少しずつお家でストレッチや簡単な筋トレをしてもらうことで

いい状態が維持出来ます。

 

これは側湾症に限ったことではなく

様々な症状に対して言えることなので

あなたの体に合った日々のメンテナンス方法をご案内しますので

1度ご相談ください!
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