◆ 「雨の日になると、なんだか体が重い…」そんな経験ありませんか？

季節の変わり目や台風が近づいてくると、

• 頭がぼーっとする

• 肩や首が重だるい

• 関節が痛む

• やる気が出ない

といった体調不良を訴える方が、当院にも多くいらっしゃいます。

これは、気圧や湿度の変化が自律神経に影響を与えているからなのです。

◆ なぜ気圧が下がると体が不調になるの？

気圧が低くなると、私たちの身体に以下のような影響が出ます。

特にデスクワークやスマホ時間が長い現代人は、首や肩まわりの筋肉が常に緊張状態にあり、気圧変化による影響を受けやすくなっています。

◆ 整骨院でできるケア

当院では、台風・雨の日の「重だるさ」に対して以下のような施術を行っています。

🔹 自律神経バランスを整える施術

・首・背中への手技療法により、交感神経と副交感神経のバランスを調整
・筋緊張を和らげることで、血流やリンパの流れを改善

🔹 骨格の歪みを整える矯正

・骨盤や背骨の歪みを整えることで、姿勢や内臓の働きをサポート
・自然治癒力の回復を促進

🔹 天候に左右されない「体づくり」の提案

・ストレッチや呼吸法の指導
・必要に応じて鍼灸の併用も可能（東洋医学的アプローチで全身の気血を整える）

◆ こんな方におすすめです

✅ 天候の変化で頭痛やだるさが出る
✅ 朝起きてもスッキリしない
✅ 天気の悪い日は仕事の効率が落ちる
✅ 気分が落ち込みやすい

体の声に耳を傾けることで、未然に体調不良を防ぐことができます。

◆ 気圧のせいにせず、体を整えて「不調のない毎日」へ

天候は変えられませんが、“それに負けない体” は作れます。
台風や雨の日に不調を感じやすい方は、ぜひ一度ご相談ください。