こんにちは。

新宿店の白幡です。

今回は「便秘」についてお話しします。

便秘を自覚している人は多いと思います。

体質だからと諦めてませんか？

便秘とは便が出ない状態のことをいいますが

便が出ないだけでなく体に様々な弊害をもたらします。

・肩がこる

・頭痛がでる

・食後お腹が痛くなる

・太りやすくなる

・肌が荒れやすくなる

ただ列挙しただけでもこれだけあります。

便秘になる原因や解決方法は人によります。

一度ご相談ください。

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●日本不妊学会認定カウンセラー
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前田 智世