ボディメイク
新宿店、塩川です。
女性は特に永遠の悩みとして、ダイエットというワードが浮かぶかもしれません。
食べていないのにどうして太るの？
運動しているのに、なぜ？
そんなお悩みを少し手助けできればと思います。
お腹でいうと、前に突き出してしまう方、横に広がるように太ってしまう方。
パターンはいくつかありますが、前に突き出してしまう方の多くは腹直筋や、腹圧というお腹の中の圧力が高められない為反り腰のような形になり、更にお腹の前がいつも楽をしてしまっている為、突き出すようにお腹ぎて出来てしまいます。
横に広がる方は、腹斜筋の筋力不足で、横の抑えが効かない為、どんどんと脇腹にお肉が着くのです…
私はどっちも…という方はお腹周り1周トレーニングが必要でしょう。
弊社では、加圧トレーニングに加え、脂肪細胞の代謝を促す痩身の機械も取り入れていますので、どちらからでもトライ出来るようになっています。薄着になる前に理想のボディを手に入れましょう！！
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●あんまマッサージ指圧師
●米国ＰＨＩピラティス認定インストラクター
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●日本不妊学会認定カウンセラー
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前田 智世