自律神経には体を活動的にする交感神経と、リラックスさせる副交感神経の2種類が、あります。
本来。日中の活動時には交感神経優位となりますが。日々の生活の影響から働きぐ逆転してしまったり、働きが悪くなってしまう事があります。
その結果、気づかない間に自律神経が乱れてしまい、体に様々な不調が起きてしまいます。
原因を突き止めることはなかなか困難ですが、無意識に行なっている自律神経を乱す継続的な負担を突き詰めて行くことで徐々に体を元の状態に戻す近道となります。
時間はかかりますが、弊社の自律神経診断なども活用し、元の健康な体を取り戻していきましょう。

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