ブライダル美容整体
ブライダル美容整体
結婚式でドレスを美しく着るためには、正しい姿勢は必要不可欠になります。しかし日常での仕事や家事での体勢で骨盤が歪み、身体は凝り固まっている方は非常に多いです。骨盤が歪み、筋肉が凝るとそのまま縮まるので、姿勢は曲がりやすくなり、悪い姿勢のまま状態が記憶されてしまいます。
そうした歪みや凝り、ストレス、食生活の偏り、運動不足などが積みかさなると身体に不調を来しやすくなります。
また、式の準備をしている期間はスケジュールが詰まり気味だったり、お仕事と並行して準備をされているかたは睡眠時間が短めになったり休日も準備でなかなか体を休めたりする時間がなくお疲れ気味という声をよく耳にします。
姿勢や見た目の面だけではなく骨格筋や、筋肉と体脂肪とのバランス、生活環境など身体のバランスを整えることで体が生き生きとしてきて当日ベストな状態で式に臨むことができます。
ブライダル整体の効果
整体によって体を正しいバランスにすることで、骨格が整いバランスの良い筋肉がつきやすくなります。凝っている部分だけではなく、筋肉が弱く日常でうまく使えていない筋肉があると姿勢がより崩れやすくもなります。そういった弱点を見つけて体を整えることでより美しい体形となるのです。
例えば、普段から猫背の姿勢になりやすい方は体幹の筋肉がうまく使えず、下腹部に力が入りづらいので腰が丸くなりやすくまっすぐな姿勢を保てなかったり、下腹部の脂肪がつきやすくなります。また、肩が前に入り首がまえに出やすくなることにより、前側の筋肉の胸鎖乳突筋や胸筋、背中の僧帽筋上部線維や肩甲挙筋の柔軟性が低下し硬くなります。そして、背中側の筋肉の僧帽筋中・下部線維や広背筋、肩甲骨の間にある菱形筋などの筋力が低下します。
- ダイエット
- 美容
- 姿勢改善
- 歩行改善
- 冷え性
ただやみくもにマッサージや矯正をすればいいとうわけではなく、硬くなってしまった筋肉は緩めて、弱くなっている筋肉は鍛えることで体の本来の姿勢が保てるようになるのです。ダイエットやトレーニングなどを行う上でも体の歪みなどがあると代謝が悪くなり効果がなかなか出なかったり、つけたくない場所に筋肉がついてしまうなどが起こりうる可能性があります。
歪みの原因は生活の中での姿勢や体の使い方などにあることがほとんどです。そういった体の状態をしっかりと見極めたうえで整体を行うことで筋肉の柔軟性がでて、代謝も向上しより美しいバランスの体になることができます。
メディカルジャパンの介入例
当院では、姿勢や歩行指導、運動指導などのホームワークを出して、よりよい状態になれるよう生活環境設定にも重点を置いた指導を取り入れています。また、加圧やピラティス、美容鍼や小顔５３０などのフェイシャルなどのメニューもあるので整体のみではなく体の状態や希望にあわせてメニュー選択が可能です。
姿勢や歩行指導
姿勢や動作のフォームは非常に重要です。自分自身ではわかりづらく、また歪みや癖はその方によって千差万別です。様々な症状の原因には必ず体のバランスが関与します。バランスは筋肉や骨の問題だけでなく緊張したカラダは呼吸を浅くし、全身の代謝を下げてしまい、不定愁訴や難病の原因ともなるといわれてます。
加圧トレーニング
加圧トレーニングとは、腕と脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけて、血流を制限して行う筋力トレーニングです。血流を制限することで筋肉を素早く低酸素化し、日常では使われにくい多くの筋繊維を刺激する事ができます。そのため、低負荷・短時間で効率よくトレーニングすることができ、近年人気を集めています。
ピラティス
筋肉や骨格のアンバランスさを正しく把握し、それに見合った正しい運動を行うことで、その方が痛みなく動いやすい体を作り上げてゆきます。左右の骨格の歪み、筋力のパワーバランス、関節の角度調整、指先の向きまで、細かく調整いたします。
美容鍼
メディカルジャパン各店舗では、美容鍼灸＋高精度肌診断器（ダーモプライム）を使用した医学的なハイレベルなエビデンスに基づいたサービスを提供しています。当院の美容鍼を受けた方から、「吹き出物が出にくくなった」「肌の色がワントーン上がった」「メイクのノリが良くなった」「肌が柔らかくなった」「むくみがすっきりして小顔になってきた」など、多数の喜びの声をいただいております。
フェイシャルケア
メンテナンスすることが難しい、顔の筋肉を立体動態波により、効率的に刺激して、即時にリフトアップします。表情筋という顔の筋肉の状態によりますが、ほとんどの方が効果を実感していただけます。
顔の筋肉はいくつも重なっています。筋肉は繊維というヒモからできているため、そのヒモがヨレたり、ねじれたり、固くなったりすると、シワやむくみの原因となります。専門知識の豊富な国家資格者が、筋肉の繊維であるヒモを、５３０治療器にてしっかり整えてゆきます
整体によって体のバランスを正しくすることでバランスの良い筋肉がつきます。それにより、姿勢が正しくなり体の全体的なラインも整うので結婚式の衣装を着たときにより美しくきれいに見えます。
血流改善もされるので、冷えやホルモンバランスの乱れ、疲労の回復にもつながるので見た目だけではなく体の中から生き生きとしてきます。
今何が必要か、どうしていくべきかをしっかりとお話を伺ってプログラムを組み立てていきますので一緒に目標をたてて式に向けて体のバランスを整えていけるように取り組んでいきましょう！
結婚式当日、安心して最高の笑顔で迎えるため、お身体のことは何でもご相談ください。
