新宿で鍼灸院、整骨院、整体院・マッサージ院をお探しの方へ

コラム一覧

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  2025.09.15                    

  刺すだけじゃない！動かして改善する運動鍼 >
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  2025.09.13                    

  生理痛・PMS・更年期に ― 鍼灸でできる体質改善 >
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  2025.09.10                    

  【首・肩こりにお悩みの方へ】僧帽筋に対する鍼灸治療の効果 >
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  2025.09.06                    

  膝をまっすぐ曲げる習慣を！リアラインシューズの効果とは >
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  2025.09.05                    

  【寝違えの新しい治療法】アストロンで首の痛みを根本から改善 >
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  2025.09.01                    

  つらい首・肩こりに鍼灸治療！国家資格者による安心の施術 >
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  2025.08.29                    

  「魚の目は放置NG！国家資格者による安全なフットケアで痛みを改善」 >
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  2025.08.24                    

  呼吸の浅さをチェック！風船検査でわかる身体の状態 >
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  2025.08.23                    

  リアラインコアで可動域が変わる｜骨盤を整えて動きをスムーズに >
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  2025.08.22                    

  アストロンと手技療法による五十肩へのアプローチ >
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  2025.08.21                    

  【動画解説】耳をほぐして自律神経を整えるセルフケア >
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  2025.08.20                    

  二重アゴ・首のたるみの原因“広頸筋”とは？簡単ストレッチ解説 >
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  2025.08.19                    

  【自律神経を整える耳のマッサージ】リラックス＆不調改善のセルフケア >
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  2025.08.15                    

  首・顔・目に効く！胸鎖乳突筋ストレッチ＆セルフケア【動画ガイド付き】 >
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  2025.08.14                    

  「猫背・巻き肩」に悩んでいる方必見！【簡単動画付き】前鋸筋ストレッチで姿勢を根本から整える >
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  2025.08.12                    

  【実例紹介】オーダーメイドインソールで足首・膝・腰の痛みを改善！ >
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  2025.08.11                    

  首肩こり予防のためのスマートフォンの正しい使い方 >
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  2025.08.08                    

  【健康コラム】緊張型頭痛｜辛い症状を緩和するストレッチの紹介 >
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  2025.08.01                    

  知ってるようで分かっていない熱中症メカニズム！ >
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  2025.07.31                    

  【健康コラム】首こり解消！胸鎖乳突筋への正しいストレッチ >
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  2025.07.27                    

  【健康コラム】姿勢改善するには〇〇のトレーニングと〇〇のケアが必須！ >
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  2025.07.24                    

  靴紐の結び方が足のフィット感やパフォーマンスに与える影響 >
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  2025.07.21                    

  【こむら返りの原因を徹底解説】筋肉の仕組みまで分かる！ >
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  2025.07.14                    

  水分不足が肩こりを引き起こす！？ >
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  2025.07.10                    

  握力でわかる！あなたの健康リスク！｜サルコペニア・認知症・骨粗しょう症を防ぐ第一歩 >
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  2025.07.04                    

  内臓から整える夏バテ対策！だるさ・食欲低下・疲労感を整体で改善する方法 >
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  2025.06.30                    

  デスクワーク中でもこっそりできるストレッチ大全：健康も仕事効率もアップ！ >
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  2025.06.26                    

  【健康コラム】反り腰／腰痛改善のポイントは“股関節”にある！？ >
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  2025.06.24                    

  三陰交マッサージで足のむくみ・体の冷え・夏の不調をケアしよう >
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  2025.06.22                    

  【健康コラム】運動していいの？ツライ五十肩の対処法｜症状解説・治療・改善エクササイズ >
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  2025.06.20                    

  自律神経失調症”日本と海外の診断文化の違い >
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  2025.06.17                    

  【健康コラム】現代社会で急増する慢性腰痛、悪化する前に改善したい時の〇〇筋ストレッチを紹介！ >
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  2025.06.14                    

  【健康コラム】足の冷え性・むくみを改善するために大切な”内転筋群の柔軟性” >
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  2025.06.12                    

  梅雨の不調は“自律神経の乱れ”が原因かも？｜東洋医学で読み解く”梅雨ダル”対策ガイド >
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  2025.06.10                    

  「逆子」でお悩みの方へ｜実は“冷房の冷え”が原因かもしれません >
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  2025.06.07                    

  眼のピクピク改善プログラム｜原因と根本治療を紹介 >
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  2025.06.04                    

  間違ってない？肩こり改善には〇〇筋のストレッチが有効！ >
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  2025.05.23                    

  ランニングによる怪我の予防と対策｜治療院が教える専門的アドバイス >
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  2025.05.22                    

  掠れ声に効果的な対策と東洋医学的アプローチ｜喉の不調を整える方法 >
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  2025.05.20                    

  佐々木朗希投手が離脱…原因は「インピンジメント症候群」肩の違和感を放置していませんか？ >