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昔から姿勢が悪く、直したいとは思っていたのですが、きっかけがなく放置していました。たまたま腰を痛めこちらに伺ったのをきっかけに、姿勢の矯正もお願いするようになりました。猫背に加え、亀のように頭だけ前に出ているような姿勢で、かなりの不良姿勢でした。年齢的にもすでに35を超えているので、多少首の骨の変形が出ているようで、完璧に治ることはないと言われましたが、それでも、マッサージだけではなく、もやし体系で全く自分の体を支えるだけの筋力がなかった自分用に色々とトレーニングも教えて頂きました。以前よりは少し見られる姿勢になったのではないかは？と思っていますが、諦めず、もう少し姿勢改善を頑張ってみようと思います。